杖・ステッキ長さのめやす（杖長さの選び方・決め方）
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杖の診断フローチャート
杖の長さの選び方
長すぎても短すぎても、体に合わなければ、正しい歩行姿勢が取れず、逆に悪作用が働いてしまうことさえあります。
ご自分に合った正しい杖の長さを選ぶことが重要です。
SGマーク基準書では、杖の先を同側の足先の前方20センチにおき、肘を30〜40度（もっとも自然な角度）に屈曲した位置で、杖の長さを決めるように勧めています。
身長：
ｃm
(半角数字で入力してください)
最適な杖の長さ：
ｃm
この数値はあくまでも参考です。これを基準とし、
実際に歩いてみて、使いやすい杖の長さをお選びください。
シナノでは、簡易的に杖の長さが確認できる、サイズ選定ステッキを用意しています。（非売品・お店用）
1. 無理なく伸ばせる範囲で、軽く背を伸ばします。
2. 腕を下げ、肘を曲げやすい所まで曲げます。
3. その時の手から地面までの長さが良いとされています。
この長さを基準に、ご本人が疲れず、使い易いと感じる長さを選んであげてください。
重度の円背のお年寄りや、歩行に困難が伴う場合は、理学療法士や専門の先生にご相談ください。
